Album photos N° 10  " YOGA"

 

Suite du fil rouge de l'année sur les métiers: rencontre avec Christelle professeur de YOGA.

Elle nous a parlé d'elle: qu'elle était aussi comédienne ,maman de deux enfants, que le yoga était "une sorte de sport pour se détendre , pour être zen et cool!"

Nous avons eu la chance de participer à une séance de YOGA avec Christelle, qui est partie de l'album " Les 3 souris peintres "pour construire son atelier  :

nous avons travaillé en demi groupe

nous nous sommes présentés avec un bâton de parole

nous avons fait le chat pour nous étirer, et prendre conscience des parties de notre corps

nous avons fait les souris qui plongeaient dans les pots de peinture, puis les mélangeaient

nous nous sommes calmés sur un temps musical

Nous avons beaucoup apprécié ce moment de découverte , découverte d'un nouveau métier et découverte d'une nouvelle pratique : le YOGA

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